Подготовка к родам — экспресс-курс

Экспресс-курс проходит офлайн в офисе у м. «Преображенская площадь». Продолжительность — 3–3,5 часа.

Физиология родов. Помощь партнёра.

Программа курса

• Предвестники родов.
• Когда выезжать в роддом?
• Если воды излились дома, а схваток нет — что делать?
• Приёмное отделение роддома.
• Схватки: техники дыхания, позы, немедикаментозное обезболивание, помощь партнёра и массаж.
• Потуги: варианты дыхания и профилактика разрывов.
• Возможные медицинские вмешательства: показания и ситуации, когда вмешательства можно избежать.
• Малыш родился: пульсация пуповины, рождение последа, золотой час, первый контакт ребёнка с мамой и прикладывание к груди.
• Партнёрские роды и сопровождение: роль доулы, врача и акушерки; помощь мужа, сестры или подруги; подбор своей команды на роды.
• Права женщины в родах и правила роддома.
• Что брать с собой в роддом — чек-лист.
• Как выбрать роддом и на что обращать внимание.